Ο Παναγιώτης Μίχος γεννήθηκε στην Αθήνα. Είναι τελειόφοιτος του Μεταπτυχιακού «Διεθνείς Διαπραγματεύσεις» του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει σπουδάσει Διεθνείς Σχέσεις στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου και Δημοσιογραφία στο Εργαστήρι Επαγγελματικής Δημοσιογραφίας.
Από το 2019 εργάζεται στον έντυπο και ηλεκτρονικό Τύπο και από το 2020 είναι διπλωματικός και πολιτικός συντάκτης. Μιλάει Αγγλικά.