Ο ισχυρότερος καύσωνας του φετινού καλοκαιριού είναι προ των πυλών, με τους μετεωρολόγους να προειδοποιούν για εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες σε ορισμένες περιοχές ενδέχεται να αγγίξουν ακόμα και τους 45 βαθμούς Κελσίου.

Η θερμή εισβολή ξεκινά από τη Δευτέρα (21/7) και θα κορυφωθεί την Τρίτη και Τετάρτη, με τη διάρκεια του φαινομένου να υπολογίζεται τουλάχιστον σε έξι ημέρες.

Καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, οι θερμοκρασίες θα παραμένουν σε ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα, ακόμη και τις νυχτερινές ώρες, καθιστώντας τη νύχτα εξίσου δύσκολη για πολλούς πολίτες.

Αναλυτικά η εξέλιξη στην Αττική:

  • Σάββατο: 36°C
  • Κυριακή: 38°C
  • Δευτέρα: 40°C
  • Τρίτη: 41°C
  • Τετάρτη: 42°C
  • Πέμπτη: 42°C
  • Παρασκευή: 40°C

Ακόμα και τα μεσάνυχτα, η θερμοκρασία στην Αθήνα αναμένεται να κυμαίνεται στους 34–35°C.

Πού θα «χτυπήσει» πιο έντονα:

  • Θεσσαλία
  • Ανατολική Στερεά Ελλάδα
  • Ανατολική Πελοπόννησος

Εκεί, δεν αποκλείεται να καταγραφούν οι υψηλότερες τιμές, που ενδεχομένως να φτάσουν και τους 45°C.

Κύρια χαρακτηριστικά του φαινομένου:

  • Παρατεταμένες υψηλές μέγιστες θερμοκρασίες (άνω των 43°C)
  • Υψηλές ελάχιστες, ιδίως σε πόλεις και αστικές περιοχές (άνω των 30°C τη νύχτα)
  • Αυξημένη θερμική καταπόνηση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας
  • Υψηλή υγρασία σε παραθαλάσσιες περιοχές, αυξάνοντας τη δυσφορία
  • Μελτέμια στο Αιγαίο με ταυτόχρονο υψηλό κίνδυνο πυρκαγιάς

Καύσωνας: Οδηγίες προστασίας από τις αρχές και τους γιατρούς

Για την προστασία της υγείας, ειδικά των πιο ευάλωτων, προτείνονται τα εξής:

  • Παραμονή σε κλειστούς, δροσερούς και κατά προτίμηση κλιματιζόμενους χώρους
  • Περιορισμός έκθεσης στον ήλιο από τις δέκα το πρωί έως τις τέσσερις το απόγευμα
  • Συχνή κατανάλωση υγρών, αποφυγή αλκοόλ και βαριών γευμάτων
  • Φοράμε καπέλο, ανοιχτόχρωμα ρούχα και γυαλιά ηλίου
  • Αποφεύγουμε τη σωματική άσκηση και τις εξωτερικές εργασίες
  • Κάνουμε δροσερά ντους
  • Αναζητούμε ιατρική συμβουλή σε περίπτωση αδυναμίας ή συμπτωμάτων θερμοπληξίας

Ο καιρός για σήμερα, Σάββατο, (19/7)

Για σήμερα Σάββατο ο καιρός αναμένεται γενικά αίθριος στις περισσότερες περιοχές, λίγες νεφώσεις στην κεντρική και την ανατολική Μακεδονία, τη Θράκη και τη Θεσσαλία. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν νεφώσεις σε όλα τα ανατολικά ηπειρωτικά και θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς στα ορεινά της Θεσσαλίας και της κεντρικής Μακεδονίας μεμονωμένες καταιγίδες.

Οι άνεμοι στα πελάγη θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. Στα δυτικά και τα βόρεια δεν θα ξεπεράσει τους 33 με 35 βαθμούς, ενώ θα φτάσει στα ανατολικά ηπειρωτικά τους 34 με 36, στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και την Κρήτη τους 33 και στις Κυκλάδες τους 30 με 31 βαθμούς.

Αναλυτικά ο καιρός σε όλη την επικράτεια 

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, οπότε στα βόρεια του νομού πιθανόν να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι.

Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ, τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα παράκτια από ανατολικές διευθύνσεις με την ίδια ένταση.

Θερμοκρασία: Από 26 έως 35 με 36 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις που τις μεσημβρινές ώρες κατά τόπους θα αυξηθούν και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι. Από το απόγευμα γενικά αίθριος.

Άνεμοι: Μεταβλητοί ασθενείς.

Θερμοκρασία: Από 22 έως 33 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Στη δυτική Μακεδονία γενικά αίθριος. Στις υπόλοιπες περιοχές νεφώσεις κατά τόπους αυξημένες μέχρι το απόγευμα και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς στα ορεινά μεμονωμένες καταιγίδες. Το βράδυ αίθριος καιρός.

Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και στα ανατολικά και το Θρακικό πέλαγος μέχρι τις προμεσημβρινές ώρες θα πνέουν βορειοανατολικοί 4 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 19 έως 33 και τοπικά 34 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν λίγες νεφώσεις στα ορεινά Ηπείρου και δυτικής Στερεάς.

Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 21 έως 34 και τοπικά στα ηπειρωτικά 35 βαθμούς.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος στις περισσότερες περιοχές, στη Θεσσαλία τοπικές νεφώσεις. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν νεφώσεις και στα υπόλοιπα ηπειρωτικά και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι στα ορεινά και πιθανόν στα ορεινά της Θεσσαλίας μικρής διάρκειας καταιγίδες.

Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ, στα παράκτια τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες από ανατολικές διευθύνσεις με την ίδια ένταση.

Θερμοκρασία: Από 20 έως 36 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 24 έως 31 βαθμούς και στην Κρήτη έως 33 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος.

Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 24 έως 33 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤHN KΥΡΙΑΚΗ 20-07-2025

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά και στα βόρεια και κεντρικά ορεινά θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανόν μεμονωμένες καταιγίδες. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 και στο ανατολικό Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο και θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 37 με 38 και κατά τόπους τους 39 και στα νησιά τους 34 με 36 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤH ΔΕΥΤΕΡΑ 21-07-2025

Γενικά αίθριος καιρός με λίγες νεφώσεις τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά μεταβλητοί ασθενείς και βαθμιαία από δυτικές διευθύνσεις έως 5 μποφόρ. Στα ανατολικά θα είναι μεταβλητοί 3 με 4, ενώ στο Αιγαίο θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και στα νοτιοανατολικά τοπικά 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω άνοδο.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤHΝ ΤΡΙΤΗ 22-07-2025

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα βορειοανατολικά ηπειρωτικά ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στο ανατολικό Αιγαίο τοπικά έως 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί σε υψηλά επίπεδα.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤHΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 23-07-2025

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε υψηλά επίπεδα.