Η Ελλάδα βρίσκεται πλέον σε συνθήκες καύσωνα, καθώς οι θερμοκρασίες κινούνται σε πολύ υψηλά επίπεδα και κατά τόπους προβλέπεται να ξεπεράσουν τους 40 βαθμούς.

Με βάση τα διαθέσιμα προγνωστικά στοιχεία, οι πιο δύσκολες ημέρες είναι το Σάββατο και η Κυριακή, χωρίς όμως η έντονη ζέστη να υποχωρεί άμεσα, αφού θα διατηρηθεί σε πολλές περιοχές μέχρι τα μέσα της νέας εβδομάδας.

Οι μέγιστες τιμές θα κυμανθούν γενικά μεταξύ 38 και 40 βαθμών Κελσίου, ενώ σε συγκεκριμένες περιοχές μπορεί να φτάσουν ακόμη και τους 41 με 42 βαθμούς. Σύμφωνα με το ΜΕΤΕΟ του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, οι αέριες μάζες που καλύπτουν τη χώρα είναι κατά 6 έως 8 βαθμούς θερμότερες από τις συνηθισμένες για την εποχή.

Ο καιρός σήμερα θα παραμείνει κατά κύριο λόγο αίθριος, αν και δεν θα λείψει η περιορισμένη αστάθεια. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα σχηματιστούν νεφώσεις πάνω από τις ηπειρωτικές περιοχές, κυρίως στα ορεινά. Εκεί υπάρχει πιθανότητα να σημειωθούν πολύ τοπικές μπόρες ή μεμονωμένες καταιγίδες.

Οι άνεμοι θα πνέουν από δυτικές έως βορειοδυτικές διευθύνσεις και τοπικά θα αγγίζουν τα 6 μποφόρ. Οι μεγαλύτερες εντάσεις αναμένονται στον Κορινθιακό και στη θαλάσσια ζώνη νότια της Πελοποννήσου, ανάμεσα στην Πελοπόννησο και την Κρήτη.

Το δυτικό ρεύμα θα συγκρατήσει σε ελαφρώς χαμηλότερα επίπεδα τη θερμοκρασία στη Δυτική Ελλάδα. Στα ανατολικά ηπειρωτικά, ωστόσο, θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, εντείνοντας τη ζέστη.

Οι υψηλότερες τιμές προβλέπονται στη Θεσσαλία, την Ανατολική Στερεά, στην περιοχή από τη Λαμία έως τη Θήβα, την Ανατολική Πελοπόννησο και τοπικά στην Κεντρική Μακεδονία. Στις συγκεκριμένες περιοχές ο υδράργυρος θα κινηθεί στους 39 με 40 βαθμούς, ενώ σε πολύ τοπικό επίπεδο μπορεί να ξεπεράσει τους 40.

Η Κυριακή εκτιμάται ότι θα είναι η θερμότερη ημέρα για την Κεντρική Μακεδονία και τη Θεσσαλία, όπου η θερμοκρασία θα φτάσει τους 39 με 40 βαθμούς Κελσίου. Από τη Δευτέρα αναμένεται ενίσχυση των βορείων ανέμων, οι οποίοι στο Αιγαίο θα φτάσουν τα 6 μποφόρ. Η εξέλιξη αυτή θα οδηγήσει σταδιακά σε υποχώρηση της θερμοκρασίας στα βόρεια και τα ανατολικά.

Διαφορετική θα είναι η εικόνα στη Δυτική Ελλάδα και την Πελοπόννησο, όπου ο βοριάς θα λειτουργήσει περισσότερο ως καταβάτης άνεμος. Για τις δύο αυτές περιοχές, οι υψηλότερες θερμοκρασίες αναμένονται τη Δευτέρα και την Τρίτη, με το θερμόμετρο να αγγίζει κατά τόπους ακόμη και τους 40 βαθμούς.

Την Κυριακή και τη Δευτέρα θα ενταθεί παράλληλα η αστάθεια. Τοπικές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται κυρίως στα ορεινά της ηπειρωτικής χώρας, κατά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Τα φαινόμενα θα έχουν πρόσκαιρο και περιορισμένο χαρακτήρα, χωρίς να μεταβάλλουν ουσιαστικά την εικόνα των υψηλών θερμοκρασιών.

Μέχρι και την Τετάρτη, ο υδράργυρος θα εξακολουθήσει να φτάνει τους 38 με 39 βαθμούς. Στη Δυτική Ελλάδα και την Πελοπόννησο είναι πιθανές τιμές έως 40 βαθμούς, κυρίως κατά τη διάρκεια της Δευτέρας και της Τρίτης.

Η αισθητή αποκλιμάκωση της ζέστης τοποθετείται από την Πέμπτη, όταν προβλέπεται ισχυρό μελτέμι. Οι άνεμοι θα φτάσουν τα 7 μποφόρ και ενδεχομένως να ενισχυθούν ακόμη περισσότερο, προκαλώντας σημαντική πτώση της θερμοκρασίας.

Η δροσιά, πάντως, ενδέχεται να αποδειχθεί προσωρινή. Τα προγνωστικά δεδομένα αφήνουν ανοιχτό το ενδεχόμενο νέας, πρόσκαιρης ανόδου της θερμοκρασίας προς το επόμενο Σαββατοκύριακο, με τη ζέστη και τα μικρά διαλείμματα υποχώρησής της να εναλλάσσονται.

Καύσωνας: Οι περιοχές με τη μεγαλύτερη θερμική επιβάρυνση

Η παραμονή του υδραργύρου σε υψηλά επίπεδα για αρκετές ημέρες θα προκαλέσει έντονη θερμική επιβάρυνση. Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο επίκουρος καθηγητής Μετεωρολογίας και Κλιματολογίας στο Τμήμα Φυσικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Χρήστος Γιάνναρος, επισήμανε ότι η Κυριακή θα είναι η δυσκολότερη ημέρα. Υψηλό θερμικό φορτίο αναμένεται στη Δυτική Ελλάδα, τη Θεσσαλία και την Κεντρική Μακεδονία.

«Την Κυριακή φαίνεται ότι το σύνολο σχεδόν της χώρας, εκτός από τα πολύ ορεινά, θα χαρακτηρίζονται από υψηλές θερμοκρασίες και άρα από υψηλή επιβάρυνση. Οι συνήθεις …ύποπτοι, είναι η Θεσσαλία, που εκεί μπορεί το θερμόμετρο να φτάσει μέχρι και 40 βαθμούς Κελσίου, ενώ η Κεντρική Μακεδονία, αλλά και η Δυτική Ελλάδα ενδεχομένως να επηρεαστούν στη συγκεκριμένη περίπτωση», αναφέρει.

Αυξημένη θερμική επιβάρυνση προβλέπεται και στην Αττική, όπου η θερμοκρασία θα κυμανθεί μεταξύ 38 και 39 βαθμών Κελσίου.

Τα μέτρα προστασίας από τη ζέστη

Μεγαλύτερη προσοχή χρειάζονται οι ευπαθείς ομάδες, στις οποίες περιλαμβάνονται οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και οι πολίτες που αντιμετωπίζουν χρόνια νοσήματα. Όπως εξηγεί ο κ. Γιάνναρος, πρέπει να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και τις έντονες δραστηριότητες ή εργασίες.

Για να διατηρείται το σπίτι όσο γίνεται πιο δροσερό, συνιστάται τα παράθυρα και οι κουρτίνες να μένουν κλειστά τις θερμότερες ώρες, «για να μη μπαίνει μέσα η ηλιακή ακτινοβολία», ενώ «ο δροσισμός να γίνεται το πρωί και το βράδυ αντίστοιχα, όταν πέφτουν λίγο οι θερμοκρασίες και μειώνεται το θερμικό φορτίο εξωτερικά».

Ιδιαίτερη σημασία έχει και η τακτική επικοινωνία με ανθρώπους που είναι περισσότερο εκτεθειμένοι στις συνέπειες της ζέστης.

«Ελέγχουμε πάντα αυτούς που ανήκουν σε πιο ευπαθείς ομάδες, ιδιαίτερα τους ηλικιωμένους. Καλό είναι δηλαδή να υπάρχει ένας τακτικός έλεγχος, ώστε να βλέπουμε ότι είναι καλά και ανταπεξέρχονται και να τους υπενθυμίζουμε να πίνουν νερό. Στο πλαίσιο των παθητικών μέτρων, επίσης, να βάζουμε τα πόδια μας σε νερό, καθώς αυτό συμβάλλει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Ακόμη όσον αφορά στα μικρά παιδιά, καλό είναι να μη βγαίνουν το μεσημέρι έξω», καταλήγει.