«Το μόνο πράγμα που έχει ανάγκη ο άνθρωπος είναι να στρέψει την προσοχή του από την αναζήτηση απαντήσεων σε εξωτερικά ερωτήματα, στο μοναδικό αληθινό εσωτερικό ερώτημα για το πώς θα πρέπει να κατευθύνει τη ζωή του. Τότε όλα τα εξωτερικά ερωτήματα θα απαντηθούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο» είπε κάποτε ο Leo Tolstoy.
Το ερώτημα που γεννάται εδώ είναι πόσοι από εμάς πραγματικά κάνουμε αυτό που λαχταράει και μας λέει η ψυχή μας; Πόσοι από εμάς έχουμε συνειδητοποιήσει ότι ήρθαμε σε αυτή τη ζωή για να είμαστε ευτυχισμένοι, αγαπημένοι, χαρούμενοι, γελαστοί, καλόκαρδοι, γενναιόδωροι, συμπονετικοί, τρυφεροί, αισιόδοξοι, θετικοί, διψασμένοι για μάθηση, για γνώση, για εξέλιξη και Δεν “ήρθαμε” σε αυτήν την ζωή για να μας “τρώει” καθημερινά τα σωθικά το άγχος, η ανησυχία, η λύπη, οι ενοχές, ο θυμός και ο φόβος… Υπάρχουν απαντήσεις! Και αν δεν ξέρουμε να τις δώσουμε εμείς στον εαυτό μας, ο Νάσος Φωτόπουλος που είναι Life, Career, Business & Executive Coach, μας βοηθά να βρούμε τον τρόπο!
Το όραμά του Νάσου Φωτόπουλου είναι να υποστηρίζει, να ενθαρρύνει, να παρακινεί και να εμπνέει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να πιστέψουν σ’ αυτούς και τις δυνάμεις τους και να κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα! Να ξυπνήσει τον γίγαντα που είναι πάντοτε μέσα μας όπως ο ίδιος λέει!
-Κύριε Φωτόπουλε, λέτε ότι δεν ήρθαμε σ΄ αυτή τη ζωή για να μας «τρώει» καθημερινά τα σωθικά το άγχος, η ανησυχία, η λύπη, οι ενοχές, ο θυμός και ο φόβος. Πόσο μακριά βρισκόμαστε από την κατάκτηση της προσωπικής μας ευτυχίας;
Αν συνειδητοποιήσουμε ότι, η επαγγελματική και η προσωπική μας ζωή χρειάζονται να βρίσκονται σε ισορροπία και να ικανοποιούν τις προσωπικές μας αξίες, τότε δεν είμαστε καθόλου μακριά από την καταπολέμηση για παράδειγμα του άγχους, που θεωρείται η μάστιγα της εποχής που ζούμε. Η λύπη, ο φόβος, ο θυμός και η ενοχή είναι συναισθήματα που χρειάζεται να μείνουν μέσα μας τόσο όσο. Αν καταφέρουμε να τα απελευθερώσουμε ή και να μην τους δίνουμε παραπάνω ενέργεια και σκέψη απ’ όσο τους αξίζει, τότε οι στιγμές ηρεμίας και γιατί όχι ευτυχίας αυξάνονται. Ας απαντήσουμε όλοι στην ερώτηση: Τι μπορώ να κάνω, για να βάλω περισσότερο “ήλιο” στη ζωή μου;
-Ποια είναι, κατά τη γνώμη σας, τα εμπόδια που ορθώνουν τείχη στο να πραγματοποιήσουμε τους δικούς μας στόχους;
Είμαστε πλάσματα συνήθειας. Η συνήθεια είναι ένα από τα βασικά εμπόδια στο να πετύχουμε αυτά που επιθυμούμε. Χρειάζεται να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας, τη ζώνη βολής μας, τη ζώνη συνήθειάς μας και να κάνουμε μικρά βηματάκια προς την επίτευξη των στόχων μας. Άλλο εμπόδιο είναι, ότι θέλουμε να πετύχουμε το στόχο μας γρήγορα, χωρίς να κοπιάσουμε σχεδόν καθόλου αν αυτό είναι δυνατόν, δεν έχουμε αντιληφθεί την αξία του ταξιδιού, με αποτέλεσμα τελικά να μην ξεκινάμε ή να μην απολαμβάνουμε το ταξίδι…
-Δεν συνειδητοποιούμε ή ξεχνάμε την προσωπική δύναμη που κρύβουμε μέσα μας. Τι δείχνει η εμπειρία σας;
Και τα δύο. Άλλες φορές ξεχνάμε, άλλες φορές δεν συνειδητοποιούμε την προσωπική δύναμη που όλοι διαθέτουμε μέσα μας. Συνήθως χρειάζεται να συμβεί κάτι πολύ δύσκολο ή πολύ στενάχωρο για να τη φέρουμε στην επιφάνεια. Όμως όλοι μας έχουμε μέσα μας τη δύναμη που χρειαζόμαστε σε κάθε στιγμή τη ζωή μας. Δε χρειάζεται να πάθουμε για να μάθουμε. Ας παρατηρήσουμε ανθρώπους που τα κατάφεραν, αυτή η δύναμη που έβγαλαν, υπάρχει μέσα μας… υπάρχει και σε μας…
-Πόσοι από εμάς κάνουμε πράξη το moto «Πίσtεψε στον εαυτό σου»»;
Αυτό το αποδεικνύουν μόνο οι δράσεις μας, οι πράξεις μας. Χρειάζεται να απαντήσουμε στην ερώτηση: Τι χρειάζεται να κάνω σήμερα κιόλας, προκειμένου να αποδείξω στον εαυτό μου, ότι πράγματι πιστεύω σε μένα και στις δυνατότητές μου!
-Μήπως, τελικά, πρέπει να βάλουμε το coaching στη ζωή μας για να καταφέρουμε να γυρίσουμε σελίδα;
Όλοι μας μπορούμε να γίνουμε οι coaches του εαυτού μας. Το θέμα είναι να αντιληφθούμε, αν έχουμε την πρόθεση γι’ αυτό ή αν προτιμάμε να έχουμε δίπλα μας τον coach μας ως συνοδοιπόρο μας στο ταξίδι της επίτευξης των στόχων και της εξέλιξής μας. Όπως και να το κάνουμε στοιχίζει κάτι παραπάνω, έχει όμως μεγάλη αξία, κάποιος κάθε εβδομάδα να είναι εκεί για να μας ακούσει, για να μας ρωτήσει, για να μας εμπνεύσει να αναλάβουμε την ευθύνη, να δράσουμε και τελικά να γίνουμε ο καλύτερος εαυτός μας!
-Στην ομιλία σας στον Μεγάλο Φεστιβάλ Ηγεσίας Leading Minds θα μας εξηγήσετε «πως ένας εμπνευσμένος Ηγέτης χρησιμοποιεί το παράθυρο Johari». Πόσο σημαντικό είναι το παράθυρο Johari, όχι μόνο για έναν εμπνευσμένο ηγέτη, αλλά και για τον καθένα από εμάς;
Ο κάθε ένας από εμάς μπορεί να χρησιμοποιήσει όχι μόνο το παράθυρο Johari, αλλά και οτιδήποτε οδηγεί στην έμπνευση και στην υπερβατικότητα. Στον αλτρουϊσμό, στη βοήθεια που μπορούμε να προσφέρουμε στους άλλους, ώστε να φθάσουν και εκείνοι στη δική τους αυτοπραγμάτωση.
Ο Νάσος Φωτόπουλος είναι Life, Business & Executive Coach με πάνω από 1.800 ώρες συνεδριών coaching και mentoring και με πάνω από 30 χιλιάδες ώρες εκπαίδευσης ως εκπαιδευτής ενηλίκων από το 1986. Μπορείτε να παρακολουθήσετε δωρεάν την ομιλία του με θέμα: Πως ένας εμπνευσμένος Ηγέτης αξιοποιεί το παράθυρο Johari, στο μεγάλο συνέδριο Ηγεσία Leadindminds.gr στο STAGE C Την Κυριακή 20 Φεβρουαρίου στις 19:00.
